隨著每天的體悟還有反思，越來越覺得人生的一切都是與時間有關，更準確地一點說是－與是否好好利用時間有關。
為什麼要把時間當作朋友？因為幾乎所有值得完成的事情都需要「積累」才有足夠的能力辦到，而積累這件事情又建立在足夠長的時間內持續地從事某件事，就像是我很喜歡提到的一個公式：
累積學習成果 = 學習效率 X 累積總時數
一個人是否能夠有效掌握一個技能最重要的因素，就是「學習效率」乘上「累積總時數」。不論一個人的學習效率有多高，沒有足夠的時間累積，那基本上這個人沒辦法有太顯著的學習成果；而如果學習效率高沒有足夠的時間也是白搭，更不用說是那些學習效率低，但卻「極度珍惜」自己的時間，捨不得花一點點來持續學習的人了。
村上春樹在寫小說時，總是凌晨四點起床，連續工作五、六個小時。下午他則用來跑步或游泳（或者兩者都做）、辦雜事、閱讀、聽音樂，晚上九點上床。－《創作者的日常生活》
史蒂芬‧金一年三百六十五天，天天寫作，包括他的生日和假日，而且他從不讓自己在達到每天兩千字的字數限額之前停筆。－《創作者的日常生活》
強者中的強者尚且如此，更何況吾等凡人。
在一個人的人生當中，我們總是在不同的身份間轉換－伴侶、家人、朋友等等。為了成為一名好的伴侶、好的朋友、好的家人，你必然要在對方身上花上足夠的時間關心他、幫助他、與他交流，一個人對你越重要，你越應該在他身上花上足夠的時間。
而當我們判斷一個人是否長壽時，不應該單純看一個人的實際壽命，更應該看一個人在他的人生當中經歷了什麼、體悟了什麼、完成了什麼，否則富蘭克林又怎麼會說出“”Somepeople die at 25 and aren’t buried until 75.”呢？沒有認真生活的日子，又怎麼能夠算是真正活著呢？
把時間當作朋友。因為你會深刻的了解到，有些事情只要你真心善待，結果總不會太壞，而時間這位朋友，永遠都不會讓你失望。