在前一篇文章提過正向激勵可以成為驅使人們的熱情，同時卻也有可能會讓人們過度沈溺。剛好這兩天我找到了一名遊戲化大師周郁凱的一些著作和資料，剛好可以幫助我回答這些問題，因為很巧的是他正在做的，就是希望能將遊戲化的概念應用在人生上，幫助每個人過上更好的生活。
其實我們每個人也都在玩人生這場遊戲，我們用我們的大腦操縱這副軀殼，去完成一件又一件的事情，並從中得到物質、心靈、財富等等的各種獎勵。我們接受教育以便迎接未來的挑戰（新手村）；但是也有些人提早脫離教育，直接投入社會的懷抱（提早離開新手村）；我們有時候需要挑戰難關（打怪）才能讓自己成長，而通常挑戰越大（Boss）成長越快；在人生這條路上我們常會遇到熱心相助的貴人（比如說高手帶你），也有可能遇到很多小人（小白背後補刀）；也常常會遇到很多挫折一厥不振（掛了…），但是通常一段時間我們就會自己恢復（重開機或有人幫你復活）；當然，很多人活著活著就從世界上消失了（帳號被刪）。
如果人生真的就像是一場遊戲的話，我們要如何玩這場遊戲才能盡興、才能玩得最開心？我猜你想要的應該是離開新手村去打工、升級、解任務、跟其他人一起成長，在這個過程中提高生活的品質、愉快的心情、有意義的生活；而不是成為遊戲中的NPC，每天都在固定的幾個點晃來晃去，然後一天過著一天，或著是死活不離開新手村，就是不肯出去挑戰。
而我今天想跟大家討論的，就是如何設計屬於你的人生遊戲。
根據周郁凱的遊戲化模型，所有的遊戲基本上都會運用不同的獎勵機制（甚至很多商業活動和網站也會運用類似的概念）來使人們持續的從事某種行為，以下列出八個核心驅動力還有例子
1.使命或天命（Epic Meaning & Calling）
網路上的開源計畫、當義工為他人服務
2.個人發展和成就（Development & Accomplishment）
Nike+（記錄你的跑步里程，並不時的告知你達到的成就）
3.創造力發揮和反饋（Empowerment of Creativity & Feedback）
樂高、手工藝所創造出的成品
4.擁有和佔有（Ownership & Possession）
集郵、收藏模型
5.社交影響和聯繫（Social Influence & Relatedness）
在FB上放閃跟PO美食照
6.稀有性和缺乏耐性（Scarcity & Impatience）
跳樓大拍賣，限量五件。
7.不可預期和好奇心（Unpredictability & Curiosity）
狂開臉書看有沒有人點你讚或私訊你
8.損失和逃避（Loss & Avoidance）
頻繁地回開心農場，避免菜被偷光
所以讓我們想像一下如果你是你自己人生遊戲的設計者，你該怎麼做？
首先我個人認為可以分成四個步驟來一一執行
1.決定你要玩什麼遊戲
2.瞭解你目前的角色還有狀態
3.投資你的技能樹
4.儘早開始行動
1.決定你要玩什麼遊戲
每個人在人生中都有不同的事情想要追尋，可能是在某個領域成為傑出人士、推廣社會運動、成爲鉅富等等。《這是一個你一定要好好詢問自己的問題》，你必須非常仔細的思考才能找出答案，而這個步驟通常也是最困難的階段。
2.暸解你目前的角色還有狀態
當你暸解你要玩的是什麼遊戲之後，你接著要思考的就是－如何從你目前的點出發，達到你設定的里程碑。
3.投資你的技能樹
就像我在《如何建立多維度的競爭能力組合》中提到的，我們必須去有效的思考要如何做才能創造最大的效果。
4.儘早開始行動
在一件事情上要取得成功，其實最重要的就是兩件事－投注足夠的時間還有用有效的方法做事。
以上是我認為如果把人生類比成人生我們可以參考和採取的一些步驟，在下篇文章我會更詳細地闡述，我們可以透過實際執行哪些行為，來為人生創造更多熱情還有樂趣。